最近、米麹から作る甘酒を毎日飲んでおります♪


作り方をググると
炊飯器で作る方法が載っておりましたが
そんなにたくさんは作らないし
ふたを開けておくって言うのもどうかしら?って思い
魔法瓶で作っていました。


でも、温度が下がってしまうのでなかなかうまくいかず
機械に頼ることにしました(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!


『ヨーグルトメーカー』


私が購入したのは甘酒も作れるタイプ。


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8時間すると自然の甘さで美味しい甘酒が出来ています(*^^)v


ヨーグルトは40度
甘酒は60度で作ります。


作り方も様々です。

私はお粥は入れずに乾燥麹とお水だけ。
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甘酒は『飲む点滴』と言われておりまして
私は毎朝、大さじ3倍に豆乳を入れてレンジ600Wで1分50秒温めて飲んでいます。

熱くし過ぎると菌が死んでしまうそうです。

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のん・くるも毎朝大さじ1杯ぐらいですが
一緒に飲んでいます♪

甘いものって口にする機会があまりないので
とっても美味しそうに飲んでいます。

米とお水だけなのにとっても甘くて美味しい(*^_^*)

酒粕の甘酒は苦手なので、もっぱらこればかりです。

酒粕の甘酒が大好きなおっとは全く飲みませんけどね(^_^;)


Comments

ののマンマ | 05.01.2017 14:21
私も甘酒飲んでます(´▽`)ノ もう半年位になります。
なかなか混じりもののないものが見つからなくてね~
これ!良いですねφ(..)メモメモ

ノンの美容と健康の為にも検討します( ´艸`)

甘酒効果かな? 頑固な冷えから少し開放されました(*´ω`pq゛
nonmama | 05.02.2017 22:17
★ ののマンマさんへ♪

冷えがなくなったら嬉しいですね~~♪
まだこれだ!!という恩恵は感じられていないんですけど
無理なく続けられるのが良いですよね(*^_^*)
のん・くるは飲み始めると視線をそらさずじ~~~~っと見ているので
一緒に毎日続けています(^^ゞ
ノンちゃんもご一緒にいかがですかぁ~~(#^.^#)

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